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Printemps es-tu là ?

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Au Québec l’hiver ne veut point nous quitter…

Mais, le printemps va bien finir par s’installer…
Aussi je vous donne quelques conseils pour l’accueillir comme il se doit : Mes 7 conseils pour réveiller son corps au printemps !

Qui dit printemps dit Foie, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise.
Je vous invite à préparer votre foie en suivant ces quelques règles pour bien sortir de l’hiver et gagner en vitalité avec les beaux jours !

1/ Oubliez pour un mois alcool et café.

C’est un vrai cadeau pour votre foie. Il s’en trouvera allégé et plus fonctionnel.

2/Prenez l’habitude du  « Déjeuner de Roi, Diner de prince et surtout Souper léger »Votre corps se régénérera et récupérera mieux durant la nuit après un souper léger. Vous aurez plus d’énergie le matin. Une soupe et des biscottes c’est bon !

3/Faites une cure à base de plantes pour le foie. La meilleure que je connaisse est : Detox Cure Printemps de la compagnie HerbaSanté.

4/Évitez les aliments très acides (coca, café, tomate, jus d’orange, viande rouge…) ou limitez-les au maximum.

5/ Manger des légumes crus, c’est mangé vivant. Manger cuits, c’est mangé des légumes sans vie.

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6/ N’oubliez pas le matin au réveil : un grand verre d’eau à jeun : c’est une saine habitude à garder tous les jours.

7/ Remettez vous à marcher, à bouger ! l’exercice musculaire doux, draine le foie…alors dérouillez vous et bouger !

Avec une telle attitude, le printemps pourra arriver : nous serons prêts pour en tirer le meilleur parti !
Pour être en forme cet été, consulté un naturopathe.

Jacques Catala, N.D, R.D.

450-394-1607


http://sortirduchaos.wordpress.com/2013/09/12/charbon-actif-excellente-cure-a-peu-de-frais/

charbon-actif

Le Charbon Actif n’est ni un nutriment, ni un médicament, c’est une poudre noire, légère, très fine, sans odeur, sans saveur et insoluble dans l’eau, capable de fixer, de capter, de séquestrer, d’absorber les substances étrangères ou toxiques et de les rejeter hors du corps.

Le Charbon végétal est traditionnellement utilisé pour traiter les troubles fonctionnels du système digestif, les douleurs abdominales, la diarrhée, les ballonnements, les éructations (renvois d’air) et les gaz intestinaux désagréables.

C’est également une puissante pompe à poison: additifs alimentaires, produits chimiques agricoles, métaux lourds, gaz toxiques, détergents, chimiothérapie… il serait peut-être utile d’inviter cette entreprise de nettoyage dans notre corps…

Il est surprenant de constater qu’à notre époque où l’intoxication est devenue la source reconnue de la plupart des drames de la santé publique, l’incroyable efficacité du charbon activé, connue depuis près de deux siècles, soit passée sous silence dans le domaine public ainsi que dans l’information médicale professionnelle.

Les applications récentes du Charbon actif
– En milieu hospitalier, les salles d’opération sont assainies par des filtres à charbon pour neutraliser les gaz anesthésiques – Les produits d’assainissement de l’eau : chlore, ozone, bioxyde de chlore, permanganate… tous toxiques, peuvent être éliminés facilement par des filtres à charbon. – Mais il est aussi efficace pour le mercure, le plomb, les insecticides, les herbicides, les hormones et même certaines substances radioactives.

• Depuis 15 ans, on utilise le charbon activé pour désintoxiquer des analgésiques, des fébrifuges, des antidépresseurs tricycliques, des glucosides cardiotoniques, des solvants organiques, de la plupart des médicaments à effets iatrogènes et des produits chimiques. Aujourd’hui, on possède les preuves scientifiques que le charbon actif absorbe les virus, les bactéries pathogènes ainsi que les toxines bactériennes dans l’intestin.

Le charbon est probablement l’agent de décontamination le plus simple, le plus valable et le moins cher que nous connaissions. Mais le public et les malades, et même beaucoup de médecins, ne le savent pas.- Enfin, d’autres chercheurs ont découvert l’utilité du charbon en cas d’insuffisance rénale sévère. NOTA : le charbon végétal est insoluble dans l’eau.

Les secrets du charbon actif
Il est obtenu en deux étapes : 1. La carbonisation On calcine du bois en le chauffant à une température variant entre 600 et 900° en l’absence d’air. 2. L’activation Le bois est ensuite recalciné aux mêmes températures, mais cette fois, en présence de vapeur d’eau, d’air ou de gaz oxydants. Ceci permet le développement d’un réseau très dense de micropores qui transforment chaque poussière de charbon en micro-éponge apte à piéger toutes toxines, poisons et molécules indésirables.

L’extrudation de la poussière de charbon développe une surface de contact phénoménale: 1cm3 de charbon pulvérisé présente une surface totale de 1 km2 – et 500 g de charbon contiennent 50 milliards de pores. Ceci explique ses performances : il peut absorber 97 fois son volume de gaz carbonique, 165 fois son volume d’anhydride sulfureux , 178 fois son volume d’ammoniac…

Le travail dans l’intestin
L’intestin étant une paroi poreuse, il s’y effectue un travail de dialyse par le principe de l’osmose. Ceci veut dire qu’il se produit un équilibre entre les concentrations de produits solubilisés de part et d’autre de la paroi. Donc, si l’intestin est encombré, les réseaux lymphatiques ne peuvent dégorger dans celui-ci. Le charbon, en libérant l’intestin, active la désintoxication de la lymphe et du sang par le biais du pompage osmotique. Le Dr Denis Burkitt, après avoir observé les « besoins » de milliers d’Africains et d’Anglais, a tiré des conclusions étonnantes. L’Africain rural élimine 80% du bol en 32 heures en moyenne, le jeune Anglais en 72 heures, le vieil Anglais en 360 heures (15 jours !). Pourquoi ? L’Africain mange essentiellement des aliments à fibres complètes et ses selles pèsent entre 300 et 500 g. L’Anglais au régime raffiné, a des selles journalières de 110 g.
L’Africain aux selles abondantes ne connaît pas l’obésité, l’appendicite, les calculs biliaires, les diverticules, la hernie hiatale, les varices, les hémorroïdes, le cancer du côlon, du rectum, la thrombose, le diabète, l’hypoglycémie.

Il faut néanmoins considérer qu’il faut normalement 5 jours pour éliminer 100% des résidus – ce qui fait que des sécrétions allergiques peuvent mettre jusqu’à 6 jours pour cesser suite à une seule prise d’allergène.

La plus puissante pompe à poisons: • Les stupéfiants, les médicaments dangereux, les alcaloïdes, les additifs alimentaires, les produits chimiques agricoles, les métaux lourds, les gaz toxiques, les détergents, les solvants organiques, la chimiothérapie.• Les staphylocoques, la salmonelle, les virus de la variole, de la fièvre aphteuse, les toxines bactériennes telles que celles de la diphtérie, du tétanos, du botulisme, du perfringens, les amines toxiques de décomposition. Et il y a encore : • Les venins de serpent, d’abeille, de guêpe, de frelon, de taon, de scorpion, d’araignée, d’anémone de mer, de physalie, l’histamine du thon, les coquillages, les mycotoxines que l’on trouve dans les aliments à cause des antibiotiques et les redoutables aflatoxines.

Comment utiliser le charbon actif
On considère que la durée moyenne du transit est de 18 à 48 heures. Pour mesurer la vôtre, manger des betteraves rouges et prenez un top chrono…. EN CAS D’INTOXICATION SEVERE La dose préconisée est de 50 g pour un adulte, de 1g/kg pour un enfant. Mélanger à de l’eau froide. Cela n’a aucun goût. Répéter les prises de 20 à 50 g de charbon activé toutes les 4 à 6 heures pendant 1 ou 2 jours selon la sévérité de l’intoxication. La quantité théorique du charbon activé doit être au minimum égale à 8 fois le poids de toxique ingéré. La marge de 10 fois est souhaitable. Toutefois, dans les intoxications suicidaires, et chez les sujets comateux, la quantité du toxique est impossible à connaître. On administre alors entre 100 et 120 g de charbon d’office. À savoir qu’une cuillère à soupe contient en moyenne 5 g de charbon.

CURE DE DRAINAGE avec le charbon actif
– Les posologies sont évidemment modulables en fonction de chaque cas. En moyenne, on peut opter pour le protocole de 1 cuillère à soupe aux 3 repas pendant 2 à 6 semaines selon la profondeur du drainage cellulaire qui est nécessaire. – Pour des petits nettoyages internes, 1 cuil. à soupe par jour pendant 10 à 15 jours effectue déjà de l’excellent travail. – Pour un enfant, remplacer les cuillères à soupe par des cuillères à café, et s’en tenir à 10 à 15 jours en tout pour des cas courants.

NOTA : Le charbon est aussi vendu en granulés, mais l’efficacité est en gros 2 fois moindre. Par ailleurs, l’association charbon / argile est totalement inefficace puisque l’argile colmate les pores du charbon. Enfin, le charbon en gélule présente un intérêt négligeable au vu des quantités dérisoires en jeu, sans compter le coût d’achat qui est multiplié par 100.

Y a-t-il des inconvénients à un usage prolongé du charbon ?
De multiples expérimentations ont été réalisées sur des rats, des moutons, et autres pour voir si le charbon absorbait les nutriments et provoquait des carences à la longue. Leur sang conservait toujours le taux adéquat de calcium, cuivre, zinc, fer, magnésium. Par contre, il arrive que le charbon ait un effet constipant sur certaines personnes. On adjoint alors des prises de sorbitol. De toute façon, il convient de boire plus qu’à l’habitude pour compenser l’absorption de l’eau intestinale par le charbon. Il faut savoir aussi que le charbon inhibe les contraceptifs oraux. Néanmoins, il peut être pris pendant la grossesse. Références : Mon petit docteur de Danièle Starenkyj – (Auteur du best-seller : Le mal du sucre), Édition Orion. Vente dans les boutiques diététiques (en pot de 150 g de poudre) et sur internet Source: Le Journal de Michel Dogna

Article complet ici à ne pas garder c’est pour toi
http://www.paperblog.fr/682616/le-charbon-active-la-meilleure-pompe-a-poison
Charbon actif, excellente cure à peu de frais pour Global Support Centre

Source: Global support centre santé

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Par:   Sortir du Chaos et de l’illusion


Assiette de fruits

Cardiologie de Montréal. très bon à savoir

Ceci est instructif !
Nous pensons tous que la consommation de fruits signifie acheter des fruits, les couper et les mettre dans notre bouche. Ce n’est pas si simple. Il est important de savoir comment et quand manger des fruits.
Quelle est la bonne façon de manger des fruits?
Les fruits doivent être consommés à jeun, dans un ESTOMAC VIDE.
Manger des fruits de cette façon joue un rôle majeur dans la désintoxication de votre système, vous fournit beaucoup d’énergie pour la perte de poids et pour d’autres activités de la vie … LES FRUITS SONT LE PLUS IMPORTANT DES ALIMENTS.
Disons que vous mangez deux tranches de pain, puis une tranche de fruit. La tranche de fruit est prête à aller tout droit à travers l’estomac dans les intestins, mais elle est empêchée par les autres aliments de le faire.
Dans un même temps, les aliments se dégradent ensemble, fermentent et se transforment en acide. Quand le fruit vient en contact avec les aliments dans l’estomac et avec les sucs
digestifs, la masse entière de la nourriture a déjà commencé à se gâter. Le conseil à suivre:

Mangez vos fruits avec un estomac vide, ou avant votre repas!

Vous avez entendu les gens se plaindre: Chaque fois que je mange la pastèque je rote, quand je mange mon estomac gonfle, quand je mange une banane j’ai envie de courir aux
toilettes, etc. Cela n’arrivera pas si vous mangez des fruits avec un estomac vide. Le fruit se mêle aux autres aliments en putréfaction et produit des gaz. Par conséquent, vous risquez l’indigestion!

Cheveux grisonnants, calvitie, crise de nerfs, cernes sous les yeux – tout cela ne se produira pas si vous mangez des fruits sur un estomac vide.

Il n’y a rien de tel que certains fruits comme l’orange et le citron qui sont acides, parce que tous les fruits deviennent alcalins dans notre corps, selon le Dr Herbert Shelton qui a fait des recherches sur cette question. Si vous avez maitrisé  la bonne façon de manger des fruits, vous avez le secret de la beauté, longévité, santé, énergie, le bonheur et un poids normal.
Lorsque vous avez besoin de boire du jus de fruits, ne boire que des jus de fruits frais, pas dans les contenants. Ne pas boire de jus qui a été chauffé. Ne mangez pas de fruits
cuits,
vous n’obtenez pas les éléments nutritifs du tout. Vous obtenez seulement le goût
La cuisson détruit toutes les vitamines.

Mangez un fruit entier est mieux que de boire du jus
. Si vous devez boire du jus, il faut le boire gorgée par gorgée lentement, parce que vous devez le laisser se mélanger avec votre salive avant de l’avaler. Vous pouvez faire un nettoyage rapide avec une cure de
fruits de 3 jours pour purifier votre corps. Mangez des fruits et buvez du jus de fruits pendant 3 jours seulement, … et vous serez surpris quand vos amis vous diront combien radieuse vous paraissez!


KIWI
: tout petit mais puissant, et une bonne source de potassium, de magnésium, de vitamine E et de fibres. Sa teneur en vitamine C est le double de celui d’une orange!
Une POMME par jour éloigne le médecin? Bien que la pomme a une faible teneur en vitamine C, elle contient des anti-oxydants et flavonoïdes qui augmentent l’activité de la vitamine C, en contribuant ainsi à réduire le risque de cancer du côlon, de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.

FRAISE
: Fruit de protection. Les fraises ont le plus haut pouvoir antioxydant entre les principaux fruits et protègent l’organisme contre les causes du cancer, contre les radicaux libres pouvant obstruer des vaisseaux sanguins.

MANGER
2 à 4 Oranges par jour peut aider à se protéger des rhumes, à réduire le cholestérol, prévenir et dissoudre les calculs rénaux, et réduire le risque de cancer du
côlon.
MELON D’EAU: La plus rafraichissante boisson désaltérante. Composé de 92% d’eau, il est en outre équipé d’une généreuse dose de glutathion, qui aide à stimuler notre système
immunitaire. Également une source importante de lycopène, un anti-oxydant qui combat le cancer. On trouve également dans la pastèque: la vitamine C et du potassium.

GOYAVE
& PAPAYE: les champions de la vitamine C. Ils sont les gagnants pour leur forte teneur en vitamine C. La goyave est également riche en fibres, qui aident à prévenir la constipation. La papaye est riche en carotène, bon pour vos yeux.

Boire l’eau froide après un repas = CANCER

Pouvez-vous croire cela? Pour ceux qui aiment boire de l’eau froide, cela s’applique à vous. C’est agréable d’avoir une boisson fraiche après un repas; cependant, l’eau froide
va consolider la substance huileuse que vous venez de consommer ce qui ralentit la digestion. Une fois que cette «boue» aura réagi avec les acides, elle se décomposera,
tapissera les parois et sera absorbée par l’intestin plus vite que la nourriture solide. Cela va enligner l’intestin vers un processus. Très bientôt, cette substance se transformera en graisses et pourra conduire au cancer … Il est préférable de boire de la soupe chaude ou de l’eau chaude après un repas.
Une note sérieuse :
à propos des attaques cardiaques.
CRISE CARDIAQUE – SIGNES

Les femmes devraient savoir que la douleur au bras gauche ne fait pas toujours partie des
symptômes de crise cardiaque
. Soyez consciente de la douleur intense dans la mâchoire.
Vous pouvez ne jamais avoir de première douleur dans la poitrine pendant l’attaque d’une crise cardiaque. Nausées et sueurs intenses sont aussi des symptômes communs. Soixante
pour cent des gens qui ont une crise cardiaque alors qu’ils dorment ne se réveillent pas.
Une douleur à la mâchoire peut vous réveiller d’un profond sommeil. Soyez prudent et restez vigilant. Plus nous en savons, meilleures seront nos chances de survivre.

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